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　　受訪專家：北京大學(xué)國際醫(yī)院中醫(yī)科副主任　豐勝利　　中醫(yī)術(shù)語里有一個(gè)名詞叫“五心煩熱”。有的人去看中醫(yī)，尤其是更年期的女性，病歷本上往往會(huì)出現(xiàn)“五心煩熱”的字樣。難 ... [更多詳細(xì)]

　　專家表示，春天是人們心理和精神上一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)期，也是抑郁癥和精神病高發(fā)的季節(jié)。民間有句俗話說“菜花黃，癡子忙”，指的就是這個(gè)現(xiàn)象?！　∪N抑郁癥 對(duì)癥早識(shí)別　　典型 ... [更多詳細(xì)]

　　豌豆尖有清肝明目的食療功效，其中含大量胡蘿卜素、葉黃素，這些營養(yǎng)素對(duì)保護(hù)視神經(jīng)、改善視力都有好處，它還含有大量的鎂以及葉綠素，有助于體內(nèi)毒素排出，保護(hù)肝臟。尤其值得一 ... [更多詳細(xì)]

　　健康的身體離不開水，但喝不對(duì)反而傷身。美國《預(yù)防》雜志近日刊文總結(jié)了喝水的4個(gè)提示，提醒大家注意。　　1.短時(shí)間內(nèi)不能大量喝。短時(shí)間內(nèi)大量飲水，會(huì)增加機(jī)體的排尿量和 ... [更多詳細(xì)]

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國約有4300萬患有心臟病，其中女性心臟病患者常出現(xiàn)不典型癥狀，因而不易被發(fā)現(xiàn)。美國紐約西奈山醫(yī)院心臟健康項(xiàng)目負(fù)責(zé)人瑪麗·安·麥克勞林提醒女性，掌握護(hù)心方法非 ... [更多詳細(xì)]

　　春分剛過，鐘愛養(yǎng)生的人，尤其關(guān)心春分以后的養(yǎng)生法則。春分以后，怎樣吃才更健康?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院中醫(yī)科主治中醫(yī)師梁健寧總結(jié)了12個(gè)養(yǎng)生要點(diǎn)，并特別提醒，阿膠屬于膩 ... [更多詳細(xì)]

　　二十四節(jié)氣·春分　　孔子有言：“不時(shí)，不食。”食物也有自己的時(shí)節(jié)。春菜顧名思義，是春天的蔬菜?！　∥羧諑X南四邑有“春分吃春菜”之習(xí)俗。“春菜”是一種野莧菜，從田野中 ... [更多詳細(xì)]

　　提到進(jìn)補(bǔ)，很多人會(huì)想到人參。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，人參有補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣等功效。近期，臺(tái)灣《康健》雜志介紹了參片的用途和禁忌。　　喝酒前后，減輕 ... [更多詳細(xì)]

　　舌苔是人胃氣好壞的標(biāo)志，正常的舌苔應(yīng)該是薄薄的一層白苔，而且即便是早上有刮舌頭的習(xí)慣，很快這層白苔還會(huì)長出來，如果舌苔很膩，這是有痰濕的表現(xiàn)，黃膩的時(shí)候是濕熱，白膩的時(shí)候 ... [更多詳細(xì)]

　　隨著今年央視3.15的曝光，“喹乙醇”這個(gè)名詞一下子火了，被稱為“新型瘦肉精”。“瘦肉精”是臭名昭著的飼料違法添加物，屬于β-激動(dòng)劑類藥物，大劑量添加到飼料中可以促進(jìn)豬 ... [更多詳細(xì)]

　　前天是“春分”，從前天開始，正式開始進(jìn)入春天了。春天到底該怎么養(yǎng)生?《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就給出了“大法”，后世各種，不過是這個(gè)中醫(yī)“大法”之下，衍生而出的“地方法規(guī)”罷了。 ... [更多詳細(xì)]

　　主要功效：滋陰潤肺、健脾益氣　　推薦人群： 適用于肺脾兩虛型肺結(jié)核　　材料：鮮山藥200克、百合30克，白鱔250克，(2~3人量)?！　∨胝{(diào)方法：先將白鱔去腸臟，洗凈切段，在油鍋內(nèi)稍煎 ... [更多詳細(xì)]

　　腎臟病一直以來都是人們談之色變的疾病，不僅因?yàn)槠浣o日常工作生活帶來的諸多不便，更是因?yàn)槠鋷淼母哳~經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)讓普通家庭難以承受，尤其是腎病發(fā)展到尿毒癥之后，患者和家庭 ... [更多詳細(xì)]

　　推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科　　主要功效：健脾祛濕、固腎止瀉　　推薦人群：適用于脾腎虛弱、虛煩失眠、食少便溏的人群　　材料：蓮子肉20克，炒薏米30克、沙蟲干20克，豬瘦肉30 ... [更多詳細(xì)]

　　現(xiàn)代人腰椎普遍不好，如果能在睡眠中利用好枕頭，可使疲勞一天的腰椎得到放松。　　側(cè)臥抱著。兩只胳膊抱住枕頭一邊，腿適度蜷縮，枕頭的另一邊墊在大腿下或夾在兩腿間。這種睡 ... [更多詳細(xì)]

　　春天來了，天氣回暖，閑時(shí)，一張桌，一壺茶，一個(gè)人，一本書，好不愜意?！　∠悴枰槐染鸵粋€(gè)美好的人生。可喝茶對(duì)健康的益處您知曉否?什么情況又不宜飲茶呢?今天就讓馬博士為你揭開 ... [更多詳細(xì)]

　　“欲”字，《說文解字》解釋為“貪欲”。古人還有一個(gè)寫法，即“慾”，“欲”字下邊加一個(gè)心，表示為心里所想、所求之貪欲。欲有很多種，物欲、情欲、色欲、性欲、食欲、官欲等。 ... [更多詳細(xì)]

　　早春，新鮮的綠葉蔬菜甚為難得。這時(shí)候，菠菜就成為很多人家飯桌上的綠色美味。但是很多人又說菠菜有很多禁忌，比如不能和豆腐一起吃。這是真的么?　　菠菜不能搭豆腐嗎　　 ... [更多詳細(xì)]

　　真正愛自己的女人，不會(huì)僅停留在購買時(shí)髦衣服、名牌包的外在層次上，而是懂得如何通過科學(xué)飲食、藥物調(diào)理、運(yùn)動(dòng)和休息，讓健康更加持久?！叭藡D女節(jié)”之際，不妨聽聽解放軍30 ... [更多詳細(xì)]