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美食?健康
感冒咳嗽,煮蘿卜胡椒
安徽讀者彭先生推薦:我小時候因為家里困難,有感冒咳嗽之類的小毛病不會到醫(yī)院,基本上就是就地取材,有的土方法效果也不錯。比如咳嗽有痰時,家人就用這個簡單小方:白蘿卜1個,白 ...
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發(fā)布日期:2016-12-16
添加卡拉膠的牛排能吃嗎
近日,網(wǎng)上流傳著一篇澳洲肉類市場存在“合成牛排”的文章,文中表示碎肉通過卡拉膠的黏合可以變成拼接牛排來出售。記者走訪北京市場發(fā)現(xiàn),超市中出售的多是鮮肉牛排,卡拉膠確 ...
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發(fā)布日期:2016-12-14
男孩久坐閱讀能力差
近日,芬蘭一項最新研究發(fā)現(xiàn),久坐不動的生活方式會降低6~8歲男孩的閱讀能力?! |芬蘭大學研究員艾羅·哈帕拉博士及其研究小組對小學一至三年級153名6~8歲的孩子展開了 ...
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發(fā)布日期:2016-12-14
有些水果影響藥效
水果甘甜可口,有益健康,許多人都愿意吃。但是,某些情況下,水果也能和藥物“打架”,影響治療效果,大家應小心避免同時服用,至少和藥物間隔兩小時?! ∠憬杜c部分降壓藥“有仇” ...
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發(fā)布日期:2016-12-14
造嗎?常吃的堅果竟藏這些貓膩
隨著“每天吃一把堅果有益健康”的觀點被各路營養(yǎng)達人廣泛宣傳后,本來就喜愛堅果的吃貨們就更有理由將“堅果之愛”進行到底了。不過,堅果果殼太堅硬,太難剝,很多“欽慕”堅 ...
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發(fā)布日期:2016-12-14
刮痧會引起一場感冒?
有網(wǎng)友問,大雪的那天,他去刮痧,刮出了很多痧,結果第二天就開始發(fā)燒,嗓子疼,流鼻血,咳嗽,不知道是不是刮痧誘發(fā)的? 首先刮痧是不會誘發(fā)感冒的,除非他刮痧之后衣服穿少了,頂風冒 ...
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發(fā)布日期:2016-12-12
節(jié)氣養(yǎng)生重在順時
“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒?!边@首傳誦至今的二十四節(jié)氣歌如今又有了新意義:今年11月30日,“二十四節(jié)氣”被正式列入聯(lián)合國教科文組 ...
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發(fā)布日期:2016-12-12
頭胎剖宮產(chǎn),懷二胎6~9周須查B超
現(xiàn)在想懷二胎的女性,不少人在生頭胎時都是行剖宮產(chǎn)術,這些人在懷上二胎時一定要小心,當心“瘢痕處妊娠”,即胚胎長在頭次剖腹產(chǎn)的切口上?!榜:厶幦焉铩痹谂R床上是異常兇險 ...
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發(fā)布日期:2016-12-12
冬季補水防燥水果大PK,這4種最好
冬天寒冷,不論是在南方還是北方,都很容易出現(xiàn)室內(nèi)空氣干燥,引起人體各種不適的情況發(fā)生。而冬天傳統(tǒng)水果種類又偏少,蔬菜種類也不多,所以在飲食習慣上,人們潛意識里是并不太愿 ...
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發(fā)布日期:2016-12-12
關節(jié)扭傷,醋調(diào)梔子外敷
江西讀者鄭先生咨詢:前幾天運動時不小心扭到腳踝,由于沒有及時處理,所以患處仍然腫脹疼痛,朋友推薦了一個偏方,據(jù)說有效。方法是:用梔子20克,研末,根據(jù)受傷面積,每次取適量梔子粉 ...
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發(fā)布日期:2016-12-09
吃火鍋要科學!專家教你專業(yè)吃法
天氣一冷,打邊爐就成了吃貨的首選。不過,消化科醫(yī)生提醒,冬日吃火鍋吃出消化系統(tǒng)疾病已成“季節(jié)病”。吃火鍋如何能吃出健康?中醫(yī)專家有妙招?! ⌒⌒闹囟纫认傺住 V州 ...
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發(fā)布日期:2016-12-09
冬季,換換吃法
美國著名營養(yǎng)學家黛比·斯坦博克認為,人體會以特殊方式應對季節(jié)變化,跟著季節(jié)適當做點飲食改變有助健康。近日,美國《預防》雜志網(wǎng)站對此進行了總結?! ÷馃踔笪蘸?。 ...
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發(fā)布日期:2016-12-09
冬季常見病,您中招了嗎?
風后暖,雪后寒。冬雪過后,蒼茫的北方大地已經(jīng)被“寒邪”所統(tǒng)治。中醫(yī)理論認為:外因致病的原因主要是“六邪”,也就是風、寒、暑、濕、燥、火。這“六邪”是外感致病的主要因 ...
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發(fā)布日期:2016-12-09
為何減肥一直不瘦?因為你犯了這些飲食錯誤
愛美的親們,今天將由李老師來為大家講講減肥瘦身的話題,全是干貨,希望對愛美的你們有所幫助喔! 1、為啥不吃飯能瘦點,一吃就胖? 不吃飯能瘦點——這是體重上的變化。 ...
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發(fā)布日期:2016-12-07
凍魚保鮮保營養(yǎng)嗎?
最近關于活魚的事兒備受關注,而當活魚玩失蹤的時候,內(nèi)心感到最忐忑的恐怕應該是——冷凍魚。 畢竟,國人在“吃”這件事情上從來都是條條大路通羅馬。當活魚買不到的時候 ...
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發(fā)布日期:2016-12-07
鼻炎咽炎別輕易吃抗生素
進入冬季,干燥和低溫讓鼻炎、咽炎患者備受困擾。在此提醒,這兩類患者在用藥前一定要選對藥、用對藥。 鼻炎少用滴鼻劑 鼻塞時用滴鼻劑等收縮血管的藥物,確實能短時間緩 ...
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發(fā)布日期:2016-12-07
趣味心理:為什么打哈欠會傳染
在日常生活中,我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣一個有趣的現(xiàn)象,當一個人開始打哈欠,身邊的人也會不自覺地開始打哈欠;上課的時候,老師打了一個哈欠,下面的學生會開始接二連三地打哈欠;開會 ...
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發(fā)布日期:2016-12-07
河南:44家藥品批發(fā)企業(yè)被約談 暴露藥品來源去向
新華社鄭州12月2日電(記者甘泉)記者從河南省食品藥品監(jiān)督管理局獲悉,河南近日對44家存在風險隱患的藥品批發(fā)企業(yè)負責人進行了集中約談,向這些企業(yè)寄發(fā)了風險告誡信,提出限 ...
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發(fā)布日期:2016-12-05
喝生普減肥?當心貧血!
喝茶是一種保健養(yǎng)生方式?! 『芏嗳讼矚g冬天喝茶。天寒地凍時,端一杯熱茶,細細啜飲,提神暖胃,一舉兩得。但是,是不是所有人都適宜喝茶呢?茶分六類,是否每一類茶都適合所有人 ...
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發(fā)布日期:2016-12-05
冬季健身太難了?不妨向明星學學咋健身
隨著冬季戶外氣溫的下降和健身房的普及,不少人都選擇去健身房健身。據(jù)媒體對2003名受訪者進行的一項調(diào)查顯示,相比其他季節(jié),57.3%的受訪者冬季健身頻率變低。為了冬季在健 ...
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發(fā)布日期:2016-12-05
冬季是進補膏方的大好時節(jié) 3類人3種病最適合
俗話說“冬季進膏方,來年順當當;冬季膏方巧進補,來年春天打老虎”,時值秋冬時節(jié),正是進補膏方的大好時節(jié)。秋冬之時,萬物斂藏,養(yǎng)生者宜順時而養(yǎng),秋收冬藏,尤其是冬季須護 ...
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發(fā)布日期:2016-12-05
北方冬季,“第二張臉”如何保持水靈
手被視為女人的“第二張臉”。如何讓自己的“第二張臉”水靈,很重要,也很有講究?! ”狈蕉荆稍锒囡L,要讓自己的“第二張臉”保持水靈,的確不是一件容易的事?! ∈紫?,要 ...
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發(fā)布日期:2016-12-01
臨期食品,真的不能吃了嗎
說起臨近保質(zhì)期的食品(臨期食品),大家都不會陌生。逛超市的時候,大家會發(fā)現(xiàn)超市里經(jīng)常有一些快要過期的食品降價或捆綁售賣。面對這些臨近保質(zhì)期限的食品,我們應該如何選擇 ...
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發(fā)布日期:2016-12-01
當檸檬與蜂蜜相遇 好處多多
健康的美是現(xiàn)代人的追求,除了適當運動很多人對飲食的要求變得苛刻。但是有一款飲品幾乎沒人會拒絕,是的,它就是蜂蜜檸檬水。減肥或者追求健康補充維生素C的人都不會陌生。 ...
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發(fā)布日期:2016-12-01
滴香油、塞鼻孔……孩子鼻炎試試這幾個中醫(yī)小方
鼻炎寶寶在冬天最難受,鼻子不通氣,晚上睡覺睡不好,白天頭腦昏昏沉沉的。鼻炎除了要根據(jù)孩子的體質(zhì)來系統(tǒng)治療,中草藥中有幾味中藥有通氣利竅的作用,有些小單方外用,對緩解鼻塞 ...
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發(fā)布日期:2016-12-01
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