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生活步調快，日常作息不規(guī)律似乎已經成為了當代人的通病。各種因素誘發(fā)的頭痛困擾著為生活奔波勞累的人們。那么怎樣在日常生活中治療緩解頭痛呢?以下幾個穴位一定要介紹給大 ... [更多詳細]

對于我們這種天天坐辦公室缺少運動的上班族來說，下盤臃腫是一個很大的困擾。下半身比較容易胖是因為水分代謝和淋巴循壞不暢，才會造成大腿跟臀部比較肥胖的。雖然說適度的運動 ... [更多詳細]

宮頸癌疫苗到濮陽啦，預約方式、注射地點、價格都在這里!本月初，一則“由英國制藥企業(yè)葛蘭素史克(GSK)研制生產的宮頸癌疫苗‘希瑞適’，已通過我國相關質檢部門檢驗放行正式上市 ... [更多詳細]

減肥就像一個永遠不能達到的目標一樣，人們總在減肥的道路上越挫越勇。嘗試過多種不同的減肥方法，其中過午不食就是其中一種，但是過午不食的影響有哪些你都知道嗎?現(xiàn)在說到吃晚 ... [更多詳細]

生活君說：誰再問你河南有什么，就把這篇甩給他!外地人聊起河南人，第一反映就是“河南人都是偷井蓋兒”的，現(xiàn)在井蓋兒在鄭州黑市里已成為堪比貨幣的硬通貨，地圖炮一直都是大家的最 ... [更多詳細]

最近科學家提出，微胖(微超標準體重10%)、微涼(20度左右)、微餓、微汗、微愚和微笑易于健康長壽。其中合理膳食是健康管理的重要環(huán)節(jié)，既要注重營養(yǎng)，又要防止營養(yǎng)過剩。同時，還要 ... [更多詳細]

近年來，隨著百姓生活水平的提高，更多的人越來越重視健康，而健身也就成為人們體育鍛煉的重要方式。時下，人們的健身方式可謂五花八門：常見的有扭秧歌、跳廣場舞的，有打太極拳、有甩 ... [更多詳細]

供圖/cfp你洗澡的時候有沒有從身上搓下過“泥”?其實這個現(xiàn)象幾乎每個人都遇到過，但是關于這些“泥”的秘密，你真的知道嗎?一、這“泥”是到底是什么?這“泥”的主要成分是皮 ... [更多詳細]

據(jù)中國地震臺網正式測定，北京時間8月8日21時19分在四川阿壩州九寨溝縣(北緯33.20度，東經103.82度)發(fā)生7.0級地震，震源深度20千米。震中距九寨溝縣39公里、距松潘縣66公里、距舟 ... [更多詳細]

作為麥辣雞翅的死忠粉，每次我去麥當勞都會必點一份兒過過嘴癮。記得有一回一下吃了10個雞翅，因為本人吃不了辣的，所以內次喝了兩大杯冰鎮(zhèn)可樂，才勉強去除嘴里的辣味兒。雞翅雖然 ... [更多詳細]

血管遍布人體，是輸送血壓和完成營養(yǎng)物質轉換的重要“管道”。隨著我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發(fā)生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食 ... [更多詳細]

編者按：今年8月7日為立秋，這預示著炎熱的夏天即將過去，秋天來臨。雖有“秋老虎”的余威，但總體趨勢是天氣逐漸涼爽。今天，我們就和大家聊聊立秋養(yǎng)生的那些事兒?！攫B(yǎng)生篇】白天防 ... [更多詳細]

“坐得多，動得少”，似乎已成為時不許多人的生活習慣。比如：有人要么久坐家里看電視、那么有的整天在麻將桌上消磨時光，而年輕人更熱衷于久坐上網或手機發(fā)微信。不過，久坐不動(少 ... [更多詳細]

很多上班族為了節(jié)省飯錢，喜歡自己動手做飯帶去公司吃，可是你知道嗎?并不是所有的食物都能再次加熱食用的，嚴重者或致癌。6大食物不宜再次加熱那么，究竟哪些菜不適合再次加熱?別 ... [更多詳細]

豆?jié){是很多人的早餐首選，它含有豐富的大豆蛋白，對身體頗有好處。但是，也有一些人群是不能喝豆?jié){的哦!比如腎結石、痛風等。下面我們就一起來看下喝豆?jié){的禁忌吧!供圖/視覺中國 ... [更多詳細]

國內首個獲批的宮頸癌疫苗昨日起正式上市供貨。北京青年報記者了解到，此次上市的為2價宮頸癌疫苗，適用于9-25歲女性。在已完成招標的省份中招標價格統(tǒng)一為每支580元，將由各城市 ... [更多詳細]

夏天暑熱來襲，啤酒一躍成為人們消暑的佳飲。對于很多人來說，“燒烤+冰鎮(zhèn)啤酒”組合是夏天里最暢快的體驗。中國酒業(yè)協(xié)會啤酒分會副秘書長元月提醒，夏季喝啤酒是有講究的。人們 ... [更多詳細]

早餐是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食店所提供的食品，為迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性，若常以這類食品當早餐，不僅導致營養(yǎng)失衡，甚至潛藏致病因 ... [更多詳細]

現(xiàn)如今，已經到了三伏天，可以說是夏天最炎熱的時候，在這個時候吃些什么可以防暑養(yǎng)生呢?在三伏天時，我們最好多吃一些酸甜的食物，這對健康會很有幫助。下面具體來看看三伏天到底應 ... [更多詳細]

資料圖：頭皮上摸到它多是癌癥征兆(供圖/視覺中國)每個人都可能得癌，因為我們身上有一種“原癌基因”，只要受到外因刺激，也許就會被激活。而這種外因，往往來自于我們的生活。國際 ... [更多詳細]

食鹽，主要化學成份氯化鈉，是餐桌上最基本的調料。不管是從飲食方面，還是從健康方面考慮，食鹽必不可少。每人每天食鹽量應控制在5克以內。這或許在日常生活中看起來很多人覺得很 ... [更多詳細]

花椒是蕓香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用，位列調料“十三香”之首，素有“調味之王”的美譽?；ń芬彩且晃吨兴?，《神農本草 ... [更多詳細]

神補 《黃帝內經》指出：“夏三月，夜臥早起，無厭于日?！逼湟馐侵甘钐炜蛇m當晚睡、早起，中午適當安排1-2小時的午休。在清晨和傍晚時，可選擇在公園、河邊、湖畔、庭院等空氣新鮮處 ... [更多詳細]

夏季很多人青睞果蔬汁，尤其是現(xiàn)榨果蔬汁，現(xiàn)場用水果和蔬菜制作，讓人覺得既健康又安全，是這樣么?國家食藥總局近日發(fā)布消費提示，現(xiàn)榨果蔬汁也不要喝得太任性!現(xiàn)榨果蔬汁，國外叫fres ... [更多詳細]

自助餐，往往是很多人朋友聚會時的第一選擇，所以啊，很多人都想著一定要吃回本！但是，吃得太飽的話，又會對身體不好。那么，怎樣才能吃得回本，又吃得健康呢？？自助餐怎么吃健康又夠本吃海鮮 ... [更多詳細]