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清明節(jié)將至，氣溫很快會上升到比較宜人的溫度。經濟日報-中國經濟網提示，春暖花開，人體非常容易過敏，而預防過敏，觀念是區(qū)別過敏的類型或原因。氣候過敏皮膚過敏的原因有很多，包括 ... [更多詳細]

（圖片來自網絡）切開的水果切好的水果雖然吃起來方便，但不如完整的水果吃著放心。將水果的表殼去除后，維生素C及其他營養(yǎng)成分就會流失;在加工過程中，也很難保證超市的水洗、浸泡等 ... [更多詳細]

（圖片來自網絡）肉湯里面的營養(yǎng)價值很低，不足肉本身的1/10。肉類所含的絕大多數營養(yǎng)物質是非水溶性的，還保留在肉塊中關于肉湯，有一個流傳很久、影響很廣的觀點：“肉湯精華多，肉渣沒 ... [更多詳細]

洗牙這件事，大家早就不陌生。不少人，每年都會洗一次牙。然而，網上對于洗牙總有不同的說法，最為人熟知的套路是：洗牙會讓牙縫越來越大，還會讓牙齒變松動。為什么大家會相信這個理論 ... [更多詳細]

（圖片來自網絡）打噴嚏是對刺激物的反應，也是鼻子去除細菌的一種方法。幾乎任何微粒都會刺激鼻子并引起噴嚏。常見刺激物包括：●病毒或細菌●灰塵●花粉●皮屑10種停止打噴嚏的方 ... [更多詳細]

隨著氣溫逐漸變暖，美好的春天已經來臨，在春意盎然的季節(jié)里，萬物復蘇，生機勃勃。俗話說“一年之計在于春”，春季正是小朋友們一年之中生長發(fā)育最為重要的一個季節(jié)。為了使孩子健康 ... [更多詳細]

有人認為，綠葉菜才是真正的蔬菜，每天不吃點綠葉菜就感覺沒吃蔬菜，心里不舒服;還有人認為，世上蔬菜千萬種，唯有綠色最營養(yǎng)，其他蔬菜都比不上綠葉菜。這些觀點都是錯誤的。其實，蔬菜 ... [更多詳細]

菠菜、韭菜、香椿……經過寒冬，這些蔬菜陸續(xù)上市，給人們帶來美味的同時，也守護著大家的健康。菠菜護眼明目。菠菜是葉黃素的最佳來源之一，這種營養(yǎng)素對于預防眼睛衰老導致的“視 ... [更多詳細]

（圖片來自網絡）最近在網上流傳一個說法“一碗米飯等于一碗白糖”。因此而延伸的觀點還有“米飯和糖，都是糖分的來源，所以吃甜食喝甜飲料也沒關系，少吃點米飯，把熱量和碳水化合物的 ... [更多詳細]

春分：一年最美的時節(jié)春分，春季九十天的中分點，晝夜與寒暑平分。春分，古時又稱“日中”、“日夜分”，“仲春之月”等，是農歷二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。春分，首先是晝夜平分的意思，漢 ... [更多詳細]

3月21日是第十八個世界睡眠日，今年的主題為“規(guī)律作息，健康睡眠”。《中國睡眠診療現狀調查報告》及《2018中國互聯網網民睡眠白皮書》發(fā)布的數據顯示，中國睡眠障礙患者約有五 ... [更多詳細]

昨天是農歷二月初二，“龍?zhí)ь^”日，為了討個好彩頭，很多市民帶著孩子，選擇在這一天理發(fā)，意為“剃喜頭”，希望帶來新年好兆頭。記者了解到，不少顧客為了節(jié)省時間，都提前預約，而一些家長 ... [更多詳細]

1 . 為什么體檢一定要選擇大醫(yī)院?回答這個問題前，讓我們先來看看另外兩個問題的答案：A.為什么要體檢?答案顯而易見：為了盡早發(fā)現亞健康或疾病狀態(tài)，并及時采取預防或治療措施。B. ... [更多詳細]

在家中就能完成的一些簡單健康測試，并不需要多么高深的醫(yī)學知識，就可以解讀結果。來吧，測一測，時刻敲響健康警鐘。下面8種DIY測試，不需要特殊工具，每種耗時不到1分鐘，就能識別出多 ... [更多詳細]

“春捂秋凍，不生雜病”是一條保健防病的諺語，意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對于身體的健康是有好處的。已出冬季，天氣漸暖 ... [更多詳細]

春天來到，吃這種菜的人多了起來。它被稱為“春季第一菜”，因為它能加速把人的血管、心臟從冬眠的狀態(tài)下喚醒，吃了之后整個身體都暖暖的。它就是韭菜。春天有兩個特點：1、氣溫正 ... [更多詳細]

睡眠是人生大事，因為人的一生有大約三分之一的時間是在睡眠中度過。3月21日“世界睡眠日”來臨之際，來談談睡眠這件事，每天到底睡幾個小時為宜?如何才能一夜好眠?睡眠時間太長 ... [更多詳細]

人體中，水的含量約占65%，可以說人就是水做的。中醫(yī)認為水能補陰、養(yǎng)陰，是滋陰生津的第一天然食材，并將喝水視為人的第一養(yǎng)生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那么簡 ... [更多詳細]

買水果時水果攤販經常會告訴你有一些水果歪瓜裂棗的才好吃，我們總以為是騙人的，其實說的有一定道理。有些水果越是其貌不揚口感越是甜美營養(yǎng)成分還很高。因為這是它們熟透度的 ... [更多詳細]

春寒料峭，乍暖還寒。雨水節(jié)氣過后，雖然氣溫回升，但是偶爾冷空氣會殺個回馬槍，提醒著人們“倒春寒”的存在。在這個時候，養(yǎng)生保健最關鍵的就是保護好脾胃，注意春捂?？纱何娌皇嵌啻?... [更多詳細]

（圖片來自網絡）每年3月5日或6日，太陽到達黃經345°時為驚蟄。驚蟄三候：驚蟄之日，桃始華;后五日，倉庚鳴：再五日，鷹化為鳩。驚蟄時節(jié)，已是仲春，桃花開了，黃鸝唱了，布谷鳥也開始鳴叫求偶。 ... [更多詳細]

隨著需求量日益增加，越來越多的小食攤小飯店進入外賣市場。他們的食品質量咋樣?能讓人放心吃嗎?3月1日施行的《河南省食品小作坊小經營店和小攤點管理條例》(以下簡稱《條例 ... [更多詳細]

中國疾病預防控制中心全球公共衛(wèi)生中心主任董小平27日說，隨著春節(jié)過后務工人員返城、學生開學，3月我國可能出現季節(jié)性流感“小高峰”，但預計流行程度會低于前一波流感疫情。董 ... [更多詳細]