在濮陽市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，每天清晨8點(diǎn)，校園操場就成了一片活力海洋。近日，該校六年級學(xué)生王梓涵身姿挺拔，正認(rèn)真帶領(lǐng)班級同學(xué)做跑前拉伸。不一會兒，紅色跑道上，一個(gè)個(gè)整齊方陣迅速集結(jié)。“現(xiàn)在每天都能在晨光里奔跑，感覺整個(gè)身體都被喚醒了！”在新學(xué)期，這所全國文明校園以夯實(shí)體育運(yùn)動、強(qiáng)化體質(zhì)管理為切入點(diǎn)，嚴(yán)格落實(shí)“五育并舉”和“五項(xiàng)管理”要求，努力破譯“2小時(shí)體育育人”密碼，校園煥發(fā)出蓬勃生機(jī)。

破局：當(dāng)課表遇上體育革命

“新學(xué)期第一周，全校都更換了新課表，落實(shí)每班每天1節(jié)體育課”，該校黨委書記耿吉才說。作為首批全國文明校園，如何在保證教學(xué)質(zhì)量的前提下落實(shí)每天2小時(shí)綜合體育活動和每天1節(jié)體育課，成為擺在該校面前的重要命題。在師資短缺和場地受限的前提下，該校先后召開黨委會、校長辦公會、教師和學(xué)生座談會，充分調(diào)研，多方論證，最終確定“重構(gòu)校園時(shí)空 破解師生體育困局”實(shí)施思路。該校利用教學(xué)樓墻面、校園道路、樓梯拐角等處設(shè)置色彩明艷的運(yùn)動標(biāo)志和游戲圖案，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望；標(biāo)準(zhǔn)化的運(yùn)動設(shè)施建設(shè)滿足了學(xué)校運(yùn)動技能培養(yǎng)和體育教學(xué)開展的需要，校園處處充盈著運(yùn)動的氛圍和元素。

翻開該校五年級（3）班的課表，原本每周3節(jié)的體育課，如今已增至每日1節(jié)。該校校長竇明奇強(qiáng)調(diào)：“這可不是簡單的數(shù)量增加，我們要借體育課的量變，實(shí)現(xiàn)體育賦能的質(zhì)變?！痹撔＞膮f(xié)調(diào)班級與學(xué)科課程，全力做到兩個(gè)保障：一是保證每班每天1節(jié)體育課，二是保證每節(jié)體育課都由專業(yè)體育教師規(guī)范授課。現(xiàn)在該校的體育課做到了“四有”——有體能強(qiáng)化訓(xùn)練、有專業(yè)技能教學(xué)、有競賽活動鍛煉、有濃厚運(yùn)動興趣培養(yǎng)，全方位助力學(xué)生體育素養(yǎng)提升；同時(shí)，也實(shí)現(xiàn)了該校體育獨(dú)有的“四讓”——讓每個(gè)孩子都能盡情動起來，讓每項(xiàng)技能都能靈活運(yùn)用起來，讓每次鍛煉都伴隨著歡聲笑語，讓每一滴揮灑的汗水都閃耀光芒。

為破解師資和場地難題，該校創(chuàng)新性推出“梯度教學(xué)法”：單班教學(xué)時(shí)，著重夯實(shí)學(xué)生基礎(chǔ)；合班教學(xué)，強(qiáng)化專項(xiàng)技能訓(xùn)練；年級大課，則充分激發(fā)學(xué)生個(gè)性。當(dāng)兩個(gè)班級在操場展開體育競技時(shí)，班主任便化身為貼心的后勤保障員與細(xì)致的數(shù)據(jù)管理員，精準(zhǔn)記錄下每個(gè)孩子的運(yùn)動數(shù)據(jù)。

運(yùn)動：60分鐘大課間的魔法時(shí)刻

上午9：50，激昂的《陽光少年》旋律準(zhǔn)時(shí)奏響。剎那間，該校整個(gè)校園瞬間切換至運(yùn)動模式，5000名學(xué)生整齊有序地開啟“六操聯(lián)奏”，從活力滿滿的熱身操，到獨(dú)具創(chuàng)意的創(chuàng)編操，再到融合多元素的融合操、鍛煉體能的素質(zhì)操、特色鮮明的特色操，最后以舒緩的放松操結(jié)束。整套操動靜結(jié)合、張弛有度，構(gòu)建起極具特色的大課間活動模式，從保護(hù)視力、增強(qiáng)體質(zhì)、舒緩身心等多個(gè)維度，引領(lǐng)學(xué)生科學(xué)鍛煉、健康成長。

秉持“一個(gè)都不能少”的運(yùn)動理念，該校每天早晚分年級組織室外集體跑步?？紤]到場地有限，該校靈活安排，將室外集體跑操與室內(nèi)徒手做操交替進(jìn)行，確保所有學(xué)生都能參與運(yùn)動并找到適合自己的運(yùn)動節(jié)奏。

微光：課間30分鐘的活力綻放

“趙老師，快來看，我能連續(xù)跳過十個(gè)格子啦！”課間鈴聲剛落，三年級學(xué)生張子梁就興奮地拉著體育教師趙增光直奔通道。通道地面上，方格體育標(biāo)識清晰醒目，張子梁迫不及待地展示起自己的“跳躍絕技”，周圍觀看的同學(xué)紛紛發(fā)出陣陣贊嘆。在重新規(guī)劃的課間時(shí)空里，“跳房子”取代了以往的追逐打鬧，“擲沙包”讓不文明游戲沒了蹤影，“數(shù)字連線跳”“字母找一找”更是巧妙將體育與學(xué)科知識融合。該校精心設(shè)計(jì)的“課間運(yùn)動盲盒”，每天都會更新挑戰(zhàn)任務(wù)，讓孩子們在碎片時(shí)間里不斷收獲驚喜。

在四年級教師辦公室，年級主任趙瑞紅正專注地在班優(yōu)系統(tǒng)上查看班級學(xué)生活動數(shù)據(jù)與體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)?？粗黜?xiàng)數(shù)據(jù)，她感慨道：“以前那些體質(zhì)弱、不愛運(yùn)動的小女生，現(xiàn)在都達(dá)標(biāo)了。這種潛移默化的改變，太讓人欣慰。實(shí)施課間運(yùn)動管理后，學(xué)生課堂上的專注度明顯提高了?！?/p>

綻放：63個(gè)社團(tuán)的成長萬花筒

下午4點(diǎn)，社團(tuán)活動時(shí)間一到，該校校園秒變歡樂的運(yùn)動嘉年華。該校輪滑社的孩子們腳踩輪滑鞋，如疾風(fēng)般穿梭在彩虹樁間；武術(shù)隊(duì)的少年們揮舞紅纓槍，虎虎生風(fēng)；攀巖墻上，五年級學(xué)生李明哲正挑戰(zhàn)自我，向著頂端奮勇攀爬。他笑著說：“上學(xué)期我還是個(gè)小胖墩兒，現(xiàn)在輕輕松松就能爬到頂啦！”

“我們打破學(xué)科壁壘，讓體育成為綜合素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵紐帶。”該校校長竇明奇指著正在訓(xùn)練的“籃球+AI”特色社團(tuán)說道。在這個(gè)社團(tuán)里，孩子們借助動作捕捉技術(shù)分析籃球動作，老師通過手機(jī)軟件精準(zhǔn)監(jiān)測運(yùn)動負(fù)荷，科技與體育激烈碰撞，激發(fā)出全新育人活力。全校63個(gè)社團(tuán)共同構(gòu)建起“體育+”生態(tài)，讓每個(gè)孩子都能在其中找到屬于自己的閃耀舞臺。

展望：打造體育改革的新品牌

“這不是單純的體育增量，而是育人方式的質(zhì)變?！痹撔｜h委書記耿吉才談到，通過構(gòu)建“必修+選修”“課內(nèi)+課外”“個(gè)體+群體”的三維體系，該校實(shí)現(xiàn)了體育育人的跨越式轉(zhuǎn)變。

該校教師團(tuán)隊(duì)的變化更具說服力，曾經(jīng)擔(dān)心課時(shí)增加的體育教研組組長馮澤寬老師，現(xiàn)在帶著體育團(tuán)隊(duì)研發(fā)校本課程，將人體小推車、袋鼠運(yùn)糧、花樣沙包、過河搭橋、跳跳球接力等趣味運(yùn)動融進(jìn)課堂；音樂老師主動將身體律動融入課間活動設(shè)計(jì)；數(shù)學(xué)老師開發(fā)的“運(yùn)動中的概率統(tǒng)計(jì)”、語文老師創(chuàng)設(shè)的“和國學(xué)一起動起來”等特色班本課程，營造了全員參與的體育育人氛圍。

據(jù)悉，該校智慧操場建設(shè)正在穩(wěn)步推進(jìn)。不久后，師生和家長將切身感受到體育變革帶來的新質(zhì)教育力量。?