學生剛開學，朋友圈的很多媽媽都在擔心自家學生能不能適應學校的環(huán)境，跟上老師的節(jié)奏。媽媽們的焦慮也是有必要的，開學第一個月尤其是第一周， 是非常關鍵的時期， 一定程度上會影響孩子一整個學期的成績。

在開學的第一周，學生們的問題是最多的，爸爸媽媽們要時刻關注學生們的狀況，并及時幫助學生進行調整。

問題：上課無精打采，瞌睡連連

很多孩子一放假，就黑白顛倒，半夜睡、午后起，整個暑假都樂此不疲。開學后一上課就犯困，提不起精神。別的學生都在聚精會神地聽課，他卻忙于和下垂的眼皮打架，什么也聽不進去。課堂40分鐘的每一分每一秒都很重要，老師講的重點內容也許就因為孩子一時的失神就悄悄溜走了。課下當其他學生都在加強鞏固的時候，他卻要再花費更多的時間來補救，可以說是得不償失。

這主要是因為學生們在開學前沒有調整好生物鐘，作息時間一下被打亂，自然也就無法適應。

解決方法

1.如果覺得自己想睡覺了，可以向老師舉手示意站起來聽課。站立幾分鐘，困意就會煙消云散了。

2.有的學生天生靦腆，不好意思當著全班同學和老師的面站起來，或者擔心影響到后面的同學看黑板，那就提前在課前準備一包濕紙巾擦擦臉，清醒一下。

3.也可以買薄荷棒或是清涼油，犯困的時候聞一聞提神醒腦。

問題：早上起床艱難

因為很多學生在開學前并沒有做好開學的準備，生物鐘也沒有調整過來，因此早上起床十分艱難。一日之計在于晨，如果一大早就精神不好的話，那么這一天也可以說是浪費了。

解決方法

1.鬧鐘叫醒：每天晚上在孩子入睡之后，給學生定好鬧鐘，并且放在不起床就不會拿到的地方。孩子早上聽到鬧鐘后，再不情愿也得爬起來關掉鬧鐘。

2.早飯香氣叫醒：香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上，香味會通過學生的嗅覺系統(tǒng)，給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。孩子都是貪吃的，聞到食物的香味會慢慢醒來，并且心情很愉快，說不定早飯會多吃點呢。

3.光線叫醒：打開窗簾，讓光射進來。人眼對光非常敏感，當光線進入房間，人的潛意識就會醒來。打開窗簾的動作要緩慢，讓光緩緩進來，如果太快會讓孩子受到刺激。

4.高質量睡眠：高質量睡眠，是孩子早起的重要保障。家長切忌在學生睡前呵斥罵人、讓孩子過度用腦。要讓學生養(yǎng)成晚上9:00準時睡覺的習慣，睡前泡個腳，喝杯牛奶，聽點輕松的音樂，都能促進深層次睡眠。

問題：沉迷手機、電腦無心學習

雖然已經開學了，但是還有很多學生沒有從手機、電腦中抽離出來。表面上在聽老師講課，其實心思早就拋到九霄云外去了，滿腦子里全是游戲等。

解決方法

1.多和學生聊上學的事：上學前，和孩子聊點開心的事情，讓學生覺得學習并不是多么枯燥的事，增加學習的動力。放學后，可以問問孩子關于學校的趣事。

2.限定時間：孩子每次玩手機的時間應該限定在10至20分鐘，之后學生就要放下手機休息一下眼睛。在這一點上，家長必須立場堅定，不可動搖和妥協(xié)。

3.限定場景：一是餐桌上，二是睡覺前，都不允許孩子玩手機或者電腦。

4.在家里設幾個“無電子設備區(qū)”：比如孩子的房間或者房間的某個角落，完全不允許使用電子產品。相反，可以擺放一些書籍，讓閱讀來陪伴他的成長。

問題：不愛寫作業(yè)

不愛寫作業(yè)，不按時寫作業(yè)，可謂是很多學生們的通病了。尤其是剛開學，脫韁的心還沒收回來，想讓他們安安靜靜地坐在書桌前做作業(yè)，簡直比登天還難。

望子成龍望女成鳳的家長們，看在眼里、急在心里、怒在口里，問題非但沒有解決，一不小心還有可能升級為家庭大戰(zhàn)，鬧得是雞飛狗跳。

解決方法

1.布置桌椅：家長可以按照學生的喜好布置寫作業(yè)的桌椅，這樣學生寫作業(yè)的誘惑力就會大一些。

2.不要吝嗇贊美。學生們都希望得到家長的肯定和認可，當學生獨立且按時完成一項作業(yè)時，家長要對學生的行為進行表揚，這無疑會給他們帶來巨大的動力。

3.不要盯著學生寫作業(yè)。有的家長不是陪著學生做作業(yè)，而是像監(jiān)工一樣盯著學生寫作業(yè)。在這種緊張焦慮的氛圍中，學生會無所適從，他的關注點就只有一個：家長什么時候離開。學生的興趣和能量之門無法打開，只會越來越不愛寫作業(yè)。