5月22日，濮陽(yáng)市衛(wèi)河小學(xué)（以下簡(jiǎn)稱“市衛(wèi)河小學(xué)”）國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師劉智敏，為該校學(xué)生們帶來(lái)了題為《做情緒的主人》的心理健康教育知識(shí)講座。  

市衛(wèi)河小學(xué)劉智敏老師親切的笑容和生動(dòng)的講解，迅速拉近了與學(xué)生們之間的距離。劉智敏從學(xué)生們熟悉的日常生活出發(fā)，引出了關(guān)于心理健康的概念，讓學(xué)生們明白心理健康就像身體健康一樣重要。劉智敏通過(guò)一系列簡(jiǎn)單有趣的故事和互動(dòng)游戲，向?qū)W生們傳授管理情緒的方法，以及在遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持樂(lè)觀積極的態(tài)度。劉智敏說(shuō)：“希望學(xué)生們?cè)趯?lái)無(wú)論未來(lái)遇到什么困難，都要相信自己有能力克服，要充滿陽(yáng)光地迎接好每一天！”  

通過(guò)本次講座，該校學(xué)生們?cè)谳p松的氛圍中學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于情緒的知識(shí)、掌握了調(diào)節(jié)情緒的方法。希望這些情緒調(diào)節(jié)的小妙招能幫助學(xué)生們?cè)谌粘W(xué)習(xí)中管理好自己的情緒、做情緒的主人，時(shí)刻以積極、健康、樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！