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　　睡眠能對人體健康起到修復作用，而如今失眠卻成了許多人的“心頭大患”。其實，適當調(diào)整飲食有助改善失眠問題。近日，美國“羅代爾健康”網(wǎng)站總結(jié)了有助睡眠的食物?！　烟?... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-24
　　據(jù)新華社電全麥食物中含有大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，有助于身體健康，幫助抵御心血管疾病和腸道癌癥。德國媒體日前援引兩項相互獨立的研究報告說，有規(guī)律地攝取全麥食物還 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-23
　　女人基本都對于自己的皮膚有著密切的關(guān)注，須不知，假若女性常常熬夜，人的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)就會失調(diào)，從而引起皮膚出現(xiàn)干燥、黑斑、彈性差、缺乏光澤以及暗瘡、青春 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-23
　　受訪專家：　　北京大學公共衛(wèi)生學院社會醫(yī)學與健康教育系副主任 鈕文異　　廣東愛家心理研究所理事長 馬健文　　中國醫(yī)療保健國際交流促進會營養(yǎng)與代謝管理分會委員 周 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-23
　　孕媽媽們都希望寶寶能足月出生，但如果過了預(yù)產(chǎn)期還沒生，該不該催產(chǎn)?美國西北大學的一項研究認為，晚于預(yù)產(chǎn)期出生的嬰兒長大后可能學習成績更好，但身體健康問題或許略多?！?... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-23
　　雞蛋該如何保鮮?很多人買到雞蛋，就放進冰箱里，并且以為保質(zhì)期很長，但其實，雞蛋保存不當，壞掉的可能性很大，不僅是浪費，吃了也影響口味和健康?！　〔灰獩_洗要保存的雞蛋　　雞 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-22
　　我國高血壓患病人數(shù)不斷增加，但疾病控制率卻一直較低?；颊哂盟幉灰?guī)范是高血壓管理的一大痛點。在中國心血管健康聯(lián)盟倡議并發(fā)起的“610清晨血壓日”活動上，4位專家呼吁，廣 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-22
　　糖尿病性視網(wǎng)膜病變(簡稱糖網(wǎng))屬于糖尿病性微血管病變，是糖尿病嚴重并發(fā)癥之一。糖網(wǎng)可導致眼底出血、白內(nèi)障、屈光不正等，嚴重者會出現(xiàn)失明。有相關(guān)統(tǒng)計資料顯示，我國病程 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-22
　　據(jù)新華社電全麥食物中含有大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，有助于身體健康，幫助抵御心血管疾病和腸道癌癥。德國媒體日前援引兩項相互獨立的研究報告說，有規(guī)律地攝取全麥食物還 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-22
　　夏季是時令西瓜大上市的時候，誘人的紅瓤、甘甜的口感，想想都要流口水了……西瓜不只是消暑必備，更對我們的身體健康有益。來看看這些好處吧!　　瓜瓤　　據(jù)營養(yǎng)專家測定，每1 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-21
　　如何給寶寶斷奶?在給寶寶斷奶的過程中，不少新媽因為沒有經(jīng)驗而采用了一些錯誤的方式來給寶寶斷奶，導致一直斷奶失敗，接下來就一起來看看給寶寶斷奶的注意事項和正確方式吧 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-21
　　進入六月，四年一度的歐洲杯再次降臨，又將是球迷狂歡的季節(jié)。白領(lǐng)又要上班，又要看球，如何來平衡兩者的關(guān)系呢?社區(qū)白領(lǐng)有沒有自己的小秘笈或是對策呢?下面小編專門為你聚焦歐 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-21
　　杏樹原產(chǎn)于我國的新疆，是我國最古老的栽培果樹之一?！　挠猛旧戏?，杏可以分為食用杏、仁用杏和加工用杏三類。食用杏主要就是用來生吃的，按果皮果肉的顏色又可以分為三種 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-21
　　六月，桃子來啦!　　面對水蜜桃、蟠桃、油桃、毛桃等種類如此之多的桃子，挑選還是大有講究的。　　桃子在完全成熟之前質(zhì)地較硬，而且多數(shù)品種桃毛較多，沒有桃子特有的香氣。 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-20
　　《印度時報》近日報道，英國心理學會諾丁漢年會上宣布的一項新研究發(fā)現(xiàn)，常喝薄荷茶可改善記憶力?！　⌒卵芯恐校Z森比亞大學研究員馬克·莫斯博士及其研究小組將180名 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-20
　　跑步是人們最常見的運動方式。眾所周知，跑步能鍛煉心肺功能，增強肌肉力量，持續(xù)有效的慢跑還可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿勢不正確，不僅起不到健身、塑形的效果，還有 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-20
　　加班對女性健康危害更大　　據(jù)新華社電加班是家常便飯?那可要注意咯。美國《職業(yè)與環(huán)境醫(yī)學雜志》刊載的一篇研究報告說，加班對女性健康影響尤其大，可能使癌癥、心臟病等 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-20
　　6月8日，國家衛(wèi)生計生委員會(以下簡稱衛(wèi)計委)婦幼司發(fā)布了我國第五次兒童體格發(fā)育調(diào)查結(jié)果?！　≡l(wèi)生部自1975年開始，每隔10年，對北京、哈爾濱、西安、上海、南京、武漢、 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-17
　　我們的日常早餐中，經(jīng)?？梢砸姷郊咫u蛋的身影。早晨做起來也毫不費事，但是很多人都忽視了，常吃煎雞蛋對身體有一定危害哦。　　雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質(zhì)及 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-17
　　如果你喜歡來一鍋小龍蝦換換口味，那或許會被近日網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)的一則視頻嚇著。據(jù)悉，一則名為《把小龍蝦放進了清洗機，看到的人當時就嚇傻了》的視頻顯示，夏女士因為吃小龍蝦感染 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-17
　　抑郁癥是目前眾多心理疾病的高發(fā)疾病之一，其危害也是如此，被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”，僅次與心血管疾病?，F(xiàn)實生活中，我們每個人都經(jīng)歷過抑郁情緒，但并非有抑郁情 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-17
　14日，2016年全國食品安全宣傳周正式啟動。今年宣傳周的熱點話題之一是“互聯(lián)網(wǎng)+食品”。2015年我國網(wǎng)售食品總額已達數(shù)千億元，以第三方平臺為代表的網(wǎng)絡(luò)食品經(jīng)營新模式層出 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-16
　每年的6月15日是健康素食日，素食是一種對大家身心都健康的飲食法，亦是一種可以救地球的低碳飲食法。素食主要是指以水果、蔬菜、豆類、谷物、種子和堅果等植物類食品為主的 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-16
　　受訪專家：　　中國社會科學院老年科學研究會會長 熊必俊　　中國保健協(xié)會秘書長 徐華鋒　　中國科學院心理學研究所老年心理中心主任 李 娟　　首都醫(yī)科大學附屬北京安貞 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-16
　人民網(wǎng)北京6月15日電 (記者林麗鸝)國家食品藥品監(jiān)督管理總局副局長孫咸澤6月15日在“首屆中國互聯(lián)網(wǎng)+食品安全高峰論壇”上透露，《網(wǎng)絡(luò)食品經(jīng)營監(jiān)督管理辦法》即將出臺，將細 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2016-06-16