12月17日，濮陽市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育研輔中心開展教師心理團(tuán)輔活動(dòng)。  

曼陀羅繪夢 心寧境自安  

曼陀羅繪畫，這一由心理分析學(xué)派先驅(qū)榮格首創(chuàng)的心靈表達(dá)藝術(shù)，以方圓相濟(jì)的嚴(yán)謹(jǐn)結(jié)構(gòu)，成為激發(fā)自我內(nèi)在力量的獨(dú)特鑰匙。老師們執(zhí)起畫筆，在繪制曼陀羅的過程中，讓心靈的疲憊隨著色彩的暈染漸漸消散。每一筆的勾勒，都是一次與內(nèi)心的深度對話；每一幅精美的作品誕生，都見證著壓力的釋放與內(nèi)心寧靜的回歸，焦慮如薄霧散去，愉悅似繁花盛放。  

曼陀羅作品展  

在繪制曼陀羅的過程中，老師們減輕壓力，看著一張張精美的作品，焦慮程度減少，增強(qiáng)了內(nèi)心的愉悅性。  

空椅探幽 心湖鏡自明  

空椅子技術(shù)，源起于格式塔治療，是心理學(xué)家Fritz Perls為幫助人們直面內(nèi)心深處糾結(jié)沖突而創(chuàng)設(shè)的人本主義心理療法。該校老師們借助這一方法，在安全的情境里，以角色扮演的形式，將壓抑已久的情緒和內(nèi)在的困擾傾訴而出。在空椅的無聲對談中，實(shí)現(xiàn)了情緒的深度梳理與心靈的自我和解，從而以更加澄澈平和的心境擁抱生活與工作。  

教育之路，愛與責(zé)任同行，而教師的自我關(guān)懷與心理健康則是點(diǎn)亮教育之路的明燈。該校通過一系列的心理健康活動(dòng)讓老師們于忙碌中覓得心靈的休憩港灣，更為他們?nèi)蘸蟮慕逃鞒套⑷肓嗽丛床粩嗟姆e極能量。他們將帶著愛與耐心，以陽光般的心態(tài)，滋養(yǎng)每一顆稚嫩的心靈，讓校園的每一株幼苗都能在關(guān)愛的暖陽下茁壯成長，綻放出絢麗的未來之花。