6月22日,市油田第六小學(xué)走進(jìn)興隆小區(qū)開展以呵護(hù)學(xué)生心“晴”為主題的青少年心理健康活動(dòng)。
在活動(dòng)開始,國家三級心理咨詢師葉啟秀通過有趣的游戲活動(dòng)進(jìn)行熱身,調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,增加了學(xué)生對于新環(huán)境的適應(yīng)感。
葉啟秀向同學(xué)們分發(fā)心理健康測試題,學(xué)生將快速做題的方法融入試題中。在活動(dòng)結(jié)束時(shí),對學(xué)生們做題時(shí)長進(jìn)行總結(jié),引導(dǎo)學(xué)生明白認(rèn)真審題的重要性。
葉啟秀讓同學(xué)們根據(jù)自己在做測試題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行自由發(fā)言,并教育同學(xué)們,不必為已經(jīng)發(fā)生的事情過度的反省和懊惱,要學(xué)會接受,不必過度苛責(zé)自己,如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn),避免在下次中重復(fù)犯錯(cuò),才是同學(xué)們最應(yīng)該重視的。
此次活動(dòng),大家紛紛表示會將今天所學(xué)的心理健康知識運(yùn)用在自己的學(xué)習(xí)和生活中,改善情緒困擾,提高心理素質(zhì),以更加陽光、健康、積極的心態(tài)感受生活帶給自己的美好和幸福。
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