落實(shí)“五項(xiàng)管理”助力健康成長(zhǎng)  

——和義路小學(xué)告家長(zhǎng)書(shū)  

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：  

您好！  

教育部2021年教育改革發(fā)展新藍(lán)圖中明確提出了抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的要求。為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于"五項(xiàng)管理”的工作部署，全面落實(shí)省教育廳印發(fā)《關(guān)于促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展的十條措施（試行）》的通知，落實(shí)好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理措施，結(jié)合清豐縣教育局文件通知精神，我校特制定一系列措施，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，配合學(xué)校工作，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。  

制定“五項(xiàng)管理”工作實(shí)施方案    

強(qiáng)化作業(yè)管理  

1.嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)足開(kāi)齊規(guī)定課程，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，杜絕“非零起點(diǎn)”教學(xué)。  

2.嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，三到六年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)不超過(guò)60分鐘。作業(yè)難度水平不得超過(guò)課標(biāo)要求，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長(zhǎng)布置作業(yè)或讓家長(zhǎng)代為評(píng)改作業(yè)。  

3.為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。  

4.培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。  

5.鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，查出錯(cuò)后，讓孩子說(shuō)出錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)出錯(cuò)，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。  

6.孩子遇到難題時(shí)，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長(zhǎng)先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。  

7.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。  

8.家長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)。家校合力，提高學(xué)生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。  

召開(kāi)“五項(xiàng)管理”工作安排部署會(huì)  

重視睡眠質(zhì)量  

學(xué)生擁有充足的睡眠是良好精神面貌的關(guān)鍵，是提高課堂效率的基本前提，為做好和改善學(xué)生的睡眠情況，特向家長(zhǎng)倡議如下：  

1.讓孩子安靜下來(lái)，減少孩子的睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開(kāi)始為睡眠做準(zhǔn)備，不能再進(jìn)行興奮的游戲，可以讓孩子靜靜地看書(shū)，也可以讓孩子聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，使孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)，形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。  

2.引導(dǎo)孩子制定合理的作息時(shí)間表。早晨7點(diǎn)起床，中午保證半小時(shí)以上的午休，晚上9點(diǎn)半前準(zhǔn)時(shí)入睡，每天睡眠不得少于10小時(shí)。  

3.為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。  

確保手機(jī)管理  

手機(jī)本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實(shí)中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機(jī)”“聊天器”“手中寶”。尤其在假期期間，學(xué)生以手機(jī)搜題、作業(yè)打卡為由，長(zhǎng)時(shí)間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來(lái)了極大的危害。為預(yù)防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，我校再次對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定，學(xué)生不得以任何理由將手機(jī)、電話手表帶入校園。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：  

1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)。同時(shí)加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。  

2.加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理問(wèn)題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛(ài)好，防止在手機(jī)管理過(guò)程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。  

3.培養(yǎng)課外興趣。家長(zhǎng)可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。通過(guò)豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。  

4.成為孩子的榜樣。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止。  

召開(kāi)“五項(xiàng)管理”工作安排部署會(huì)  

規(guī)范讀物管理  

書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。它不僅記載著人類的成長(zhǎng)歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書(shū)可以使我們開(kāi)闊視野，充實(shí)思想，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，我校有計(jì)劃開(kāi)展晨讀、課堂閱讀、課外閱讀、親子閱讀等讀書(shū)活動(dòng)。為了將讀書(shū)落到實(shí)處，特向家長(zhǎng)倡議如下：  

1.堅(jiān)持閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀興趣，以統(tǒng)編教材《快樂(lè)讀書(shū)吧》推薦閱讀為主，結(jié)合孩子興趣，適度拓展，廣泛閱讀  

2.鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的孩子。  

3.每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。  

4.給孩子準(zhǔn)備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到”，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。  

5.教育孩子愛(ài)護(hù)圖書(shū)，不損壞圖書(shū)。  

6.鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng)。  

學(xué)生樂(lè)讀單展示  

學(xué)生閱讀課  

加強(qiáng)體質(zhì)管理  

體育鍛煉是孩子成長(zhǎng)中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，因此要求家長(zhǎng)要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：  

1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí),增強(qiáng)自身的體質(zhì)。  

2.叮囑孩子在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成損傷。  

3.告誡孩子在體育活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。  

4.關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的學(xué)生家長(zhǎng)要向?qū)W校說(shuō)明孩子是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉。如果孩子患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑孩子不可參加體育鍛煉，同時(shí)必須向?qū)W校提出申請(qǐng)免予參加相關(guān)體育課和免于參加《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。  

5.請(qǐng)家長(zhǎng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì)通知家長(zhǎng)，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請(qǐng)隨時(shí)告知學(xué)校。  

各位家長(zhǎng)，孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求。為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，切實(shí)履行好對(duì)孩子的教育和監(jiān)督責(zé)任，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。