2021年5月24日下午，濮陽市開德小學“智慧爸媽進課堂”第二十四期開講了！四（3）班學生李瑾萱的媽媽是濮陽市第三人民醫(yī)院急診科的一名優(yōu)秀醫(yī)護人員，她給孩子們帶來了主題為《均衡營養(yǎng)助你健康成長》的營養(yǎng)知識講座。  

小學階段是孩子成長的重要階段，養(yǎng)成科學均衡的飲食習慣對他們的健康成長具有重要意義。瑾萱媽媽就兒童注意力不集中與飲食的關(guān)系、垃圾食品的危害、合理膳食“4+1”模式、健康飲食餐次等方面進行了講解。  

課堂上，形象生動的語言、有趣的互動和典型的案例分析有效吸引了孩子們的注意力。尤其在如何衡量食物份量的講解中，瑾萱媽媽用饅頭向孩子們做了現(xiàn)場演示，孩子們興致高昂，聽得津津有味。  

講座最后采用了問答互動的方式，同學們積極提問，踴躍參加，瑾萱媽媽一一解答，現(xiàn)場氣氛愉快而活躍，營養(yǎng)知識得到了及時消化吸收。  

講座結(jié)束后，同學們的熱情依舊高漲，圍著瑾萱媽媽詢問各種健康知識，并紛紛表示今后會注意飲食搭配，不再挑食，不吃垃圾食品，養(yǎng)成健康飲食習慣。  

通過此次講座，同學們不僅深入的了解了均衡膳食、合理營養(yǎng)的重要性，更學會了食品的科學食用方法，他們紛紛表示受益匪淺。希望同學們保持營養(yǎng)均衡，健康成長，快樂成才!通訊員：馮貝貝