在課上，張老師通過(guò)課件展示、解剖事例、交流討論等形式，讓孩子們知道了什么是情緒，如何排解不良的情緒，對(duì)學(xué)生中存在的“承受挫折的能力較弱”、“對(duì)美好的生活不珍惜”、“對(duì)同學(xué)間的小矛盾不克制”等心理現(xiàn)象進(jìn)行分析與矯正，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了健康心理的重要性;懂得了要學(xué)會(huì)調(diào)控、珍愛(ài)生命;看到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足;知道了如何面對(duì)壓力、緩解壓力、化解壓力，增強(qiáng)了自我認(rèn)識(shí)和自我疏導(dǎo)能力。

　　孩子們都說(shuō)通過(guò)學(xué)習(xí)，我們掌握了調(diào)控情緒的方法，沒(méi)有什么煩惱是我們不可以解決的，我們要做情緒的主人，微笑面對(duì)每一天，愉快、健康的學(xué)習(xí)和生活?！就ㄓ崋T 王慧芳】