眼睛是心靈的燈、是光明大道、是上帝賜予我們最有價值的寶貝,我們?nèi)祟愔挥幸浑p眼睛,眼睛若明亮,世界就明亮,眼睛若昏暗,世界就黯淡。
眼睛可以看到一切,如開春的第一抹綠、荷葉上滾動的露珠、秋風(fēng)中飄落的黃葉、滿山飛舞的雪花……目光所及之處都是我們眼中的風(fēng)景。隨著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用,不正確的用眼方式,讓我們的視野變得模糊,身邊的“小眼鏡”也越來越多。
對于近視群體,我深刻體會到了近視所帶來的困擾。我現(xiàn)在是一名五年級的小學(xué)生,在剛上一年級的時候,我經(jīng)常趴著看書、躺著看書,看著手機吃飯,家長訓(xùn)我,我不聽。后來,我發(fā)現(xiàn)百米外的景物變得模糊,上課看不見老師寫的題目,和同學(xué)打招呼時看不清對方的臉,看電視時候只能看到五顏六色的屏幕在晃動……所有的事物在我眼中就仿佛裹著一層白紗,模模糊糊,看不真切。在一次學(xué)校組織檢查視力的時候,醫(yī)生說我近視了,于是媽媽帶我去醫(yī)院做檢查,才知道我已經(jīng)近視,大概是200度,還有散光,到了非戴眼鏡不可的地步。從此以后,我變成了“文化人”。
然而,眼鏡戴上后,麻煩的事就接踵而來,如洗澡的時候、下雨的時候、還有冬天有霧氣的時候,無論是戴上眼鏡還是拿掉眼鏡,都看不清東西,給生活帶來了諸多不便,到了那時,我才有護眼意識,但為時晚矣!
眼睛如同生命,它決定著一個人是否在黑暗中度過一生,所以,愛護眼睛就等于愛護生命!
在日常生活中,我們要時刻提醒自己,保護好自己的眼睛,要講究方法,如看書寫字姿勢要端正、與書本一尺的距離、不在光線過強或過暗的燈光下看書、看電視要與電視機保持適當(dāng)?shù)木嚯x、嚴(yán)格控制用眼時間、作息規(guī)律,多看綠色植物、多做戶外運動、多吃水果和蔬菜,不給近視可趁之機。
從現(xiàn)在開始,讓我們來細(xì)心呵護自己的眼睛,只有保護好自己的雙眼,我們才能將這美景盡收眼底。同學(xué)們,愛護眼睛,領(lǐng)略世間美好,讓我們一起行動起來吧!
濮陽市實驗小學(xué)五(3)班 鄭皓元 小記者證:A2302461
輔導(dǎo)老師:程建芳
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